Болять і набрякають коліна причини

Зображення з сайту lori.ru

Легкий біль в колінах періодично відчуваютьбагато людей. Зазвичай здорове тіло вільно рухається і не доставляє своєму «власнику» проблем, але у виникненні болю в колінах при згинанні немає нічого дивного: колінні суглоби особливо уразливі, вони щодня відчувають великі навантаження (і навіть перевантаження) і досить легко травмуються. Пошкодження і травма коліна найчастіше відбувається при заняттях спортом або під час активного відпочинку, в процесі робочої або домашньої діяльності, пов'язаної з фізичними зусиллями.

Колінний суглоб є найбільшим і найбільшскладним за будовою в людському організмі. Він розташований в місці з'єднання стегнової кістки і двох паралельних кісток гомілки: великої і малої гомілкових. Кістки стегна і коліна скріплюються за допомогою м'язів, сухожиль і зв'язок; роль амортизаторів в колінному суглобі виконують особливі хрящові прокладки, що мають форму півмісяця - меніски, вони ж відповідають за рухливість коліна в бічних напрямках. Закриває суглоб надколінок - колінної чашечки. Суглобовий хрящ захищає поверхню кісток від ударних навантажень, а завдяки зверненої всередину надзвичайно гладкій поверхні, суглоб легко і вільно рухається.

Захворювання, при яких виникають болі в колінах

Що робити, якщо болять коліна? Перш за все, ставити діагноз. Біль в колінах може виникати при пошкодженнях колінного хряща, зв'язок, сухожиль, запаленнях навколосуглобових сумок і патологіях інших елементів колінного суглоба.

Поряд з больовим симптомом, пацієнти можутьскаржитися на скутість суглоба, тобто, обмеження його рухливості: коліно погано згинається, практично не здатне до бічних рухів. Болі часто супроводжуються гіперемією зони суглоба, виникненням набряку; при цьому уражений суглоб гаряче на дотик, ніж інше коліно чи інші суглоби тіла. Сукупність даних симптомів може свідчити про розвиток запального процесу в колінному суглобі - артриту.

Найбільший відсоток причин болю в колінах доводиться на травми (гострі ушкодження). Такі пошкодження виникають раптово, зазвичай при наступних обставинах:

  • сильному ударі по коліну або коліном об твердий предмет;
  • надмірному і нехарактерному для природного положення згинанні суглоба;
  • різкому падінні на одне або обидва коліна.

Уже в перші хвилини після травми з'являється біль,розвивається синець (гематома) та набряклість суглоба; коліна болять дуже сильно, інтенсивні і інші симптоми. В результаті травмування часто пошкоджуються або стискаються нервові закінчення і кровоносні судини, через що в коліні і гомілки поширюється оніміння, відчуття поколювання або холоду, а шкірні покриви стають блідими або набувають синюшного відтінку.

Поширені види гострих ушкоджень коліна (лікування болю в колінах в цих випадках починається з усунення пошкодження):

  • Травмування сухожиль і зв'язок колінного суглоба в зоні колінної чашечки: розтягування, розриви.
  • Пошкодження менісків - хрящових амортизувальних прокладок.
  • Розрив зв'язок коліна, найчастіше - ligamentum collaterale tibiale (великогомілкової коллатеральной).
  • Відкриті та закриті переломи нижньої ділянкистегнової кістки, верхніх ділянок кісток гомілки або надколінка. Причиною перелому може послужити прямий удар в коліно, аномальне згинання і скручування суглоба, сильний удар коліном об щось тверде або падіння, при якому на коліно припадає вся вага тіла.
  • Вивих наколінника (зміщення колінної чашечки). Подібна травма часто спостерігається у дівчаток і жінок 13-18 років, які активно займаються спортом. Як результат перелому або вивиху, іноді спостерігається виникнення суглобової миші: це кістковий, хрящової або тканинний фрагмент, який вільно розміщується всередині суглоба і перешкоджає його нормальному функціонуванню.
  • Вивих коліна. Подібне пошкодження зустрічається досить рідко, так як може виникнути тільки при дуже великому доданому зусиллі; потерпілого необхідно негайно доставити до лікаря для надання кваліфікованої медичної допомоги.

Болі в коліні, викликані пошкодженнями від надмірних навантажень

Пошкодження елементів колінного суглоба можевідбутися не тільки при одноразовому сильному впливі, але і в результаті постійно повторюваних навантажень: русі, тиску. Надмірне навантаження на колінний суглоб, що веде до подразнення тканин і виникнення запальних процесів, може виникати при їзді на велосипеді або заняттях на відповідному тренажері, при легкому бігу або багаторазових стрибках; у людей, що займаються подібною спортивною діяльністю, коліна болять частіше.

Патології колінного суглоба, що виникають в результаті перевантаження:

  • Бурсит колінного суглоба - запалення слизової синовіальної сумки колінного суглоба.
  • Тендиніт, тендіоз - запалення або дистрофічні ураження сполучної тканини (сухожилля).
  • Синдром фибринозной плівки - виникнення в суглобових зв'язках потовщень або складок; зазвичай викликає біль під коліном.
  • Надколінна-стегновий больовий синдром - болі в передній частині суглоба, що виникають унаслідок травмування колінної чашечки, перевантажень, тиску надлишкової ваги тіла.
  • Запалення клубово-великогомілкової зв'язки (синдром) - поразка фіброзної тканини цієї зв'язки, відповідальної за стійкість колінного і тазостегнового суглобів.

Інші причини болю в коліні

Крім перевантажень і гострих ушкоджень, коліна болять і при наявності інших захворювань.

  • Остеоартроз. характеризується руйнуванням суглобових структур і часто виникає на тлі старих травм, зазвичай викликає болі в коліні, що варіюються в перебігу дня: вранці вони найбільш сильні, потім йдуть на спад. Біль, скутість рухів, набрякання коліна також провокують ревматоїдний артрити. подагра. Червона вовчанка.
  • Однією з частих причин хронічного болю в колінів підлітковому віці (хлопчики 11-15 років) є некроз горбистості (епіфіза) великогомілкової кістки. Виявляється зазвичай болями, невеликий пухлиною в передній частині колінного суглоба трохи нижче надколінка.
  • Кіста Бейкера, або підколінний бурсит - щільне хворобливе освіту в підколінної ямці, також служить джерелом болю під коліном.
  • Інфекційні ураження шкіри, суглоба (артритиінфекційного генезу), кісткової тканини (остеомієліт), суглобових сумок (бурсит септичного типу) ведуть до запалень, болю в коліні і обмеження суглобової рухливості.
  • Болі в колінах можуть бути иррадиирующими з інших зон організму (стегна, спини і т.п.) при здавленні нерва або інших патологіях.
  • При хвороби Кеніга, або розсікатиостеохондрит, фрагмент хряща відділяється від кістки, відмирає і мігрує в суглобову порожнину. Для колінних суглобів хвороба Кёнінга - досить рідкісне явище, але також викликає болю в коліні і проблеми з рухливістю.

Що робити, якщо болять коліна

Якщо ви відчуваєте дуже сильні болі в коліні при згинанні або інших навантаженнях, відзначається запалення колінних сухожиль, то лікування болю в колінному суглобі вам може призначити тільки фахівець.

Пацієнтів зі скаргою на болі в колінах (коліннихсуглобах або колінної чашечки) приймає травматолог (при підозрі на гостре пошкодження), лікар-ревматолог, ортопед. Також для зняття больового синдрому, можна звернутися до фізіотерапевта, мануального терапевта або масажиста.