Як зняти набряк стопи ніг

Вчені створили матеріал, який відновлюється при кімнатній температурі

Молоді фахівці науково-технологічного відділу інституту Редінга разом з колегами з Оксфорда, створили унікальний і єдиний в своєму роді ма.

Шведські вчені працюють над створенням ліків від педофілії

Дослідники шведського інституту зайнялися створенням препарату проти педофілії. Первинний етап проекту - пошук фінансових коштів, достатніх для по.

Вчені з'ясували, як кава впливає на реакцію

Наукові співробітники інституту Брістоль визначили ступінь впливу кофеїну на рівень реакції людини в літньому віці. Про результати досліджень уч.

Вчені склали розклад магнітних бур на квітень 2016 року

Фахівці двох метеорологічних центрів склали короткий розклад магнітних бур на квітень місяць. Перший спалах магнетичного впливу була зар.

Японські вчені виростили зі стовбурових клітин повноцінну шкіру

Групі японських вчених, в стінах інституту фізико-технологічних досліджень, вдалося прийти до сенсаційного результату в дослідах з вирощування чоло.

Набряк ніг - це небажана проблема з якою,стикається більшість з нас. І тому багатьох людей цікавить важливе питання: як зняти набряк ніг в домашніх умовах, не використовуючи медикаментозних засобів, тобто народними методами. Такий прояв найчастіше відбувається у вечірній час, після того, як ви повертаєтеся додому після трудового насиченого дня. І крім естетичного недосконалості і не привабливого зовнішнього вигляду набряк ніг може бути сигналом про прояв будь-яких хвороб. Наприклад, набряки ніг можуть бути викликані хворобами серцево-судинної. сечовидільної системи, збоями метаболізму, неправильним способом життя і т.п.

Як зняти набряк ніг

Найчастіше питанням, як зняти набряк ніг, задаєтьсяжіноча половина людства. І цьому не варто дивуватися, адже часто не дуже зручне взуття надає на стан ніг не найкраще вплив. У випадках, коли набряк ніг у вас проявляється систематично і регулярно, то необхідно звернутися до фахівця. У тому ж випадку, якщо набряк ніг у вас відбувається час від часу, то можете скористатися порадами, описаними нижче.

Насамперед необхідно запам'ятати, що людям,що страждають варикозним розширенням вен протипоказано (навіть небезпечно) приймати гарячі ванни для ніг, які можуть посприяти застою крові в судинах.
Знімаємо набряк ніг за допомогою правильного харчування?

Доброю профілактикою для того щоб не виникалонабряк ніг є вживання продуктів і свіжих фруктів з овочами, які в своєму складі містять багато калію, наприклад, мед, курага, банани, персики, абрикоси, листовий салат і т.п.

Знімаємо набряк ніг народними засобами

Профілактичний вплив по відношенню до набрякуніг надають солоні ванночки. Ця процедура усуне набряк ніг, але і чудово їх освіжить. Для цього необхідно в теплій воді розвести трохи морської солі або додати в неї кілька крапель олії. В отриману водно-сольову суміш опустіть ноги і потримайте їх не менше 20-ти хвилин, після чого сполосніть прохолодною водою і зробіть масаж гомілок і ступень.

Набряк ніг можна зняти і сечогінними засобами,прийнятими всередину, наприклад, потрібно пити воду підкислену соком лимона або лимонною кислотою. Крім цього можна пити настій з кореня петрушки. Приготувати його не складно - 1 столову ложку подрібненого кореня петрушки висипають в термос і заливають 0,5 літрами окропу. Після 8-ми годинного настоювання приймають по столовій ложці в проміжках між їжею.

Також набряк ніг пройде, якщо пити протягом днязамість води настій з трави споришу. Це засіб не тільки позбавить вас від набряку ніг, але і виведе з організму всю зайву воду в цілому і почистить нирки. Для приготування цього настою візьміть 1 столову ложку трави і залийте її 2-ма літрами окропу. Після того як вода охолоне настій можна пити. Цей настій сприяє очищенню організму від токсинів і шлаків, а також покращує роботу видільної системи.

Ще один засіб вирішення проблеми як зняти набрякніг - це компрес з сирої тертої картоплі. На дрібній тертці натріть кілька картоплин і отриману кашку рівномірно розподіліть по всій площі опухлої ноги. Замотайте зверху м'якою тканиною (краще х / б) або поліетиленом. Потримайте не менше 2-х годин, потім замініть картопля на свіжу порцію, і потримайте ще пару годин.

Набряк ніг можна також зняти крижаним масажем. Відвар з будь-якої цілющої трави (календула, алое і т.п.) заморозьте, щоб вийшов шматок льоду. Подрібніть лід, загорніть його в тоненьку тканину і помасажуйте їм ноги. Ефект від цієї процедури вас повинен приємно здивувати.

Наступне народний засіб (застосовується з давніхчасів), що допомагає зняти набряк ніг, це свіжа листя берези. Візьміть два полотняних мішечка заповніть їх в кілька шарів свіжим листям берези і помістіть в них ноги. Через три години можете вже спостерігати за отриманим результатом.

Позбутися від набряку ніг можна ще, випиваючищодня по 1/3 склянки водної настойки «кукурудзяні рильця і ​​стовпчики». Цей збір ви можете придбати в будь-якій аптеці. Застосовуючи даний настій, набряк ніг у вас пройде буквально через пару днів.

Ще одне давнє засіб позбавлення від набряку ніг- це медичні п'явки. Цей метод дуже ефективний, але не найприємніший, тому замінити його можна використовуючи різноманітні мазі і креми, що містять екстракт п'явок.

Всі перераховані вище методи забезпечують висновок з організму зайвої рідини і таким чином знімають набряк ніг.

  • Медики встановили причину частого набряку ніг
    У вас набрякла ліва нога? У дуже рідкісних випадках це може бути небезпечним для життя станом. У цій статті наведено інформацію про те, що потрібно робити, якщо ви помітили набряк ніг, особливо набряк лівої ноги. Набряки ніг можуть бути характерною проблемою д.
  • Як позбутися від натоптишів
    Якщо не доглядати за ногами з часом станутьз'являтися мозолі і натоптиші, які доставляють незручності під час ходьби і приносять больові відчуття. Тому догляду за ногами слід приділяти особливу увагу. Можна відвідувати салон краси, де майстер.
  • Медики навчилися застосовувати народні методи в лікуванні тріщин на п'ятах
    Деякі люди помічають, що шкіра на їх стопахжорстка і суха, є тріщини, мозолі, але перший час на такі дрібниці мало хто звертає увагу, і марно. Тріщини на п'ятах відносяться до різновиду дерматиту і загрожують здоров'ю. Якщо не припускає.
  • Слід людини вік, якого вісімсот тисяч років виявлений в Англії
    Вчені з Великобританії в ході дослідженьзмогли виявити в східній частині країни один з найдавніших слідів людини. Він зберігся відносно добре і являє собою неймовірну цінність для сучасної науки. На сьогоднішній день отпе.
  • Новини лікарської практики
    Найпоширенішим видом ушкоджень і травму дітей є удари. Зазвичай вони виникають в результаті удару тупим предметом або падіння з висоти. Забій ноги у дитини виникає внаслідок спортивних, побутових, шкільних, вуличних або транспортних тр.