Набряк ніг при травмі

Набряки - це надмірне скупчення рідини в людському тілі, в тканинах та тканинних просторах. Іншими словами, набряки виникають, коли рідина накопичується в м'язах ніг і тканинах.

Якщо ігнорувати лікування, то набряки можуть привести до більш серйозних ускладнень.

  • Гідреміческой набряки. Виникають в результаті скупчення в організмі великої кількості рідини. Можуть супроводжувати ряд захворювань онкології;
  • кахектіческая набряки. Виникають при серцево-судинної недостатності;
  • застійні набряки виникають при виникненні тиску в капілярах, зменшення білка в крові;
  • механічні набряки. До цього виду відносять набрякання ніг після травми. Подібні симптоми можуть проявлятися при вагітності, а також пухлинах;
  • нейропатичні пухлини. Виникають вони при алкоголізмі і цукровому діабеті;
  • алергічні набряки викликають глибокий набряк шкіри.
  • Велике навантаження на ноги. Цим в основному страждають, люди, які більшу частину часу проводять «на ногах»;
  • надмірне вживання рідини;
  • порушення обміну речовин;
  • зайва вага;
  • плоскостопість;
  • сидіння зі схрещеними ногами тривалий час;
  • неправильно підібране взуття. Особливо це стосується жінок. Взуття можна носити як на надто високому каблуці, так і без каблука. Каблуку краще бути середнім, взуття не повинна здавлювати пальці ніг;
  • варикозне розширення вен ;
  • порушення в роботі серцево-судинної системи;
  • захворювання нирок. Супроводжується набряком обох нижніх кінцівок, в основному з тильного боку. Може також супроводжуватися набряками повік, або появою кіл під очима, зміною кольору і кількості сечі.
  • захворювання кишечника. Ознаки такі ж, як у «ниркових» набряків, але супроводжуються не зменшенням кількості сечі, а діареєю;
  • «Слоняча хвороба». Відбувається порушення лімфовідтоку в шкірі і під шкірою, що призводить до порушення водного та білкового обміну в організмі, застою лімфи. Виникає сильна набряклість нижніх кінцівок;
  • захворювання щитовидної залози також можуть бутипричиною виникнення набряків. Однак набряки тут виникають не тільки на нижніх кінцівках, але навіть на мові, плечах, у людини проявляється млявість, сонливість, схильність до закрепів;
  • набряки можуть виникати у випадках гострого тромбофлебіту. Зазвичай вони супроводжуються почервонінням, сверблячкою, підвищеною температурою.

Причина появи набряків після переломів ногикриється в порушеннях кровообігу м'яких тканин в місці перелому. Як правило, дискомфорт не супроводжується больовими відчуттями, а тільки скутістю м'язів. Проходить самостійно через кілька тижнів. Набряки часто виникають внаслідок операції на нозі. В цьому випадку причину їх виникнення повинен пояснити оперував або спостерігає лікар.

Процедури лікування можна розділити на три групи:

Протягом дня необхідно робити вправи для зняття набряків.

  • Притискаючи п'яту до підлоги, носки піднімати вгору і навпаки;
  • протягом 2-х хвилин походити на пальчиках;
  • розчепірити і поперемінно стискати пальці;
  • піднімати босими ногами з підлоги олівець або інший невеликий предмет;
  • робити обертальні рухи ступнями ніг (зліва направо і навпаки);
  • поставити праву ступню на ліву, підняти носок вгору, потримати якомога довше, потім поміняти ступні;
  • встати на шкарпетки на кілька секунд. Потім зробити 5-10 стрибків.

При набряку, пов'язаному з забоєм ноги, застосування гімнастики не повинно викликати появи болю.

Перш ніж використовувати медичні препарати, необхідно проконсультуватися з лікарем і з'ясувати причину виникнення набряків.

  • «Ессавен гель» сприяє поліпшенню кровообігу, зміцнює стінки судин і вен. Добре підійде для лікування набряків ноги після ударів.
  • Гепаринова мазь також покращує кровообіг, розсмоктує мікроскопічні тромби. Знімає протизапальний процес.
  • «Венітан» - це екстракт, отриманий із кінського каштана, добре зміцнює капіляри.
  • «Троксевазіт» має знеболюючий ефект, зміцнює стінки судин і вен.

Взяти 1 частина скипидару, додати 2 частини касторової олії. Масло слід розігріти, залити в нього скипидар, потім розтерти ноги. Після цього одягнути шкарпетки з бавовни.

1 яєчний жовток змішати з 1 чайною ложкоюскипидару, додати 1 столову ложку яблучного оцту. Якщо після перелому набрякає нога, змащувати отриманою сумішшю за допомогою акуратних рухів пошкоджену область.

Астрагал, настій цієї трави благотворно впливає назниження набряклості. Залити 10гр. астрагала склянкою окропу, дати охолонути і процідити настій. Приймати слід по 3 столових ложки тричі на день протягом двох тижнів, потім взяти перерву на три тижні. Після цього процедуру повторити. Курс такого лікування триває не менше 4, але і не більше 6 місяців.

Для втомлених ніг дуже добре зробити масаж здопомогою шматочків заморожених трав'яних настоїв. В цьому випадку потрібно застосовувати відвари деревію, евкаліпта, м'яти перцевої, шавлії, арніки гірської. Такі трав'яні настої буду корисні, якщо набрякає нога після зняття гіпсу.

Ванночки необхідно робити з холодної води здодаванням морської солі, яка добре знімає втомою. При втоми і набряклості ніг відмінно допомагають контрастні ванночки. По черзі опускати ноги то в гарячу (5 хв), то в холодну (10 сек.) Воду.

При набряках корисний масаж ніг. Після прийняття ванни, виконати масаж, починаючи від стоп і закінчуючи стегном. Дуже корисно розминати нігтьове ложе і підстава нігтя.

Рекомендується не пити рідину після 19.00. Для виведення зайвої рідини з організму використовувати відвари з кори і плодів бузини. При набряклості необхідно вживати сечогінні збори. Потрібно взяти по 2-3 ложки польового хвоща, споришу, березових бруньок. 1 ст. ложку інгредієнта залити 1 склянкою крутого окропу, гріти на водяній бані півгодини, потім охолодити і вживати по столовій ложці 3 рази на день після їди.